Aktuelle Workshops
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Start18.03.2025 Dauer1 Einheit à ca. 1,5 Stunden Zielgruppejedes Alter Preis30,00 €Das Knie - Neue Trainingsformen aus dem neurozentrierten Training
Wir arbeiten noch an einer Beschreibung.
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Start25.03.2025 Dauer1 Einheit à 1 Stunde Zielgruppe18-69 Jahre Preis20,00 €Schnupperkurs - Funktionelles Kettlebell Training
In diesem Schnupperkurs wollen wir Ihnen eine Einführung in den Umgang mit der Kettlebell geben.
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Start06.06.2025 Dauer1 Einheit à ca. 4 Stunden Zielgruppejedes Alter Preis80,00 €Neurozentriertes Training im Alltag
Möchten Sie verstehen wie das Gehirn und das Nervensystem unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden beeinflussen? Unser Workshop zum neurozentrierten Training bietet Ihnen eine spannende Gelege [...]
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Start09.10.2025 Dauer1 Einheit à ca. 2 Stunden Zielgruppe16-80 Jahre Preis40,00 €Stretching von Kopf bis Fuß
In diesem Workshop möchte ich Ihnen verschiedene Dehntechniken für den gesamten Körper praktisch näherbringen und Ihnen den positiven Benefit des regelmäßigen Dehnens vermitteln! Gleichzeitig räume i [...]
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Start16.10.2025 Dauer2 Einheiten à 2,5 Stunden ZielgruppeSenioren Preis90,00 €Sturzprävention - Fit in den zweiten Frühling!
Sie möchten sich sicherer im Alltag bewegen und so wenig Hilfe wie nötig in Anspruch nehmen? Keine Ängste vor Stürzen haben und öffentliche Verkehrsmittel frei nutzen können?
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Start21.10.2025 Dauer1 Einheit à ca. 3 Stunden Zielgruppejedes Alter Preis60,00 €Der Vagusnerv - Ausgleich im Alltag mit neurozentriertem Training
Der Vausnerv ist einer unser wichtigsten Gehirnnerven, der unser Überleben sichert! Der Vagusnerv ist Teil des Nervensystems, was uns zum Ansatz des neurozentrierten Trainings für den Vagusnerv führt! [...]
